Как меньше есть

БОНУСЫ

При выборе доставки заказа по Украине курьерской компанией "Новая Почта" +1 бонусная таблетка в подарок..подробнее..

Каждая десятая покупка совершенно бесплатно, на среднюю сумму от девяти ваших предыдущих заказов, на все препараты предложенные на сайте..подробнее..

На каждый совершенный онлайн заказ Виагра, Сиалис, Левитра или Дапоксетин от 220 грн. бонусные таблетки в подарок

НОВОСТИ

Для многих наверно будет открытие, что мигрень и головная боль две совершенно разные болезни. Мигрень - относится к неврологическим заболеваниям, хроническим. При мигрени зачастую голова болит только с одной стороны, сопровождается тошнотой и неприятными ощущениями при виде яркого света. Каждый случай мигрени индивидуальный, у одних приступы случаются ежемесячно, а порой и чаще, а у других всего несколько раз в год, это зависит от многих внешних факторов и общего состояния здоровья человека. Это заболевание передается по наследству с вероятностью 60%, но женщины подвержены в несколько раз больше, чем мужчины. У женщин приступы часто зависят от наступления «больных дней», а также во время беременности из-за перемены гормонального фона.

Дженерики Виагра, Сиалис, Левитра рекомендуется использовать мужчинам с отсутствием стабильной потенции, слабой эрекцией, а также для самоуверенности при половом акте, при моральной и физической усталости организма, после сложного трудового дня, когда нет ни на что сил, дженерики дадут Вам всегда чувствовать себя на высоте, подходят совершенно всем мужчинам в любом возрасте

Людей желающих похудеть в наше время достаточно, но тех, кому это просто необходимо намного больше. Какие причины заставляют нас налегать на еду и наоборот как снизить количество съеденного при помощи силы мысли? Попробуем разобраться.

Как меньше есть?
Серьезное и внимательное отношение к приемам пищи, позволяет съесть намного меньше, чем обычно, это наблюдение используется в программах по снижению веса. На практике это выглядит так: постарайтесь в голове сохранить образ съеденной пищи, не выбрасывайте пустые упаковки от продуктов, чтобы они служили вам напоминанием о съеденном, записывайте компоненты меню. Все это поможет со временем снизить объем потребляемой пищи. Вспомнив, что предыдущий прием пищи был сытный, в следующий раз вы съедите меньше.

«Когда я ем – я глух и нем»
Эту поговорку каждый слышал не раз, ее справедливость была неоднократно доказана исследованиями. Отвлекаясь за столом (читая газету или смотря телевизор), вы съедаете больше, но хуже то, что это затронет последующие приемы пищи, что подтверждает предыдущий пункт. Отвлекаясь, человек меньше внимания уделяет приему пищи.